發布時間： 2025-12-05 16:55 來源：黑龍江網
黑龍江網12月5日訊（實習記者 孫望舒 記者?韓俏 ）今日上午，黑龍江省衛生健康委員會召開“時令節氣與醫療惠民”主題新聞發布會。圍繞冬季如何預防流感及注意事項，哈爾濱醫科大學附屬第二醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師趙帥作介紹。
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哈爾濱醫科大學附屬第二醫院呼吸與危重癥醫學科副主任醫師趙帥
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趙帥介紹，當前黑龍江省流感仍處于季節性流行水平，但總體可防可控，關鍵是把預防和早期規范就醫做在前面。
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在預防方面，接種流感疫苗仍然是最經濟、最有效的手段之一。建議老年人、兒童、孕婦、慢性基礎疾病患者（如心血管疾病、慢性呼吸系統疾?。⑨t務人員等重點人群盡早完成本流行季的流感疫苗接種。尚未接種但已經感染過的群眾，如無禁忌，在醫生評估后仍可接種，以保護后續流行季。
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要堅持良好的個人衛生習慣。冬季是呼吸道傳染病高發季節，日常要做到勤洗手、規范佩戴口罩，盡量減少在密閉、空氣不流通的公共場所長時間停留，咳嗽、打噴嚏時用紙巾或肘部遮擋，保持居室定期開窗通風。作息規律、保證睡眠、適量運動、均衡飲食、注意保暖，可以從整體上提高機體免疫力，更好地“御寒防病”。
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如果已經感染或高度懷疑流感，要做到“三要三不要”，三要：要多飲水、注意營養，按醫囑規范使用退熱、止咳等對癥藥物；要在發病48小時內盡早就醫，由醫生評估是否需要使用抗流感病毒藥物；要密切觀察病情變化，一旦出現持續高熱不退、呼吸困難、胸悶胸痛、意識改變，或原有心臟病、慢阻肺等基礎疾病明顯加重，應立即到正規醫療機構就診。三不要：不要帶病上班、上學，盡量居家休息，避免把病毒帶入單位和學校；不要自行大劑量、交替使用退燒藥，避免肝腎損傷；不要隨意口服抗生素，因為流感是病毒感染，抗生素對病毒無效。
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特別提醒有心血管疾病和慢性呼吸系統疾病的患者，冬季和流感流行期要做到按時服藥、規律復查，不擅自停藥或減藥。出現發熱、肌肉酸痛、氣喘、胸悶等癥狀時，更要提早就醫、及早干預，盡量把疾病對心肺功能的影響降到最低。只要全社會共同做好疫苗接種、個人防護和早期規范就醫，就能夠有效降低流感對群眾健康的影響。
責任編輯：張宇
審 核：董雪婷
統 籌：張宇
監 制：曲立偉
